Adventszauber für Kinder ab 1,5 Jahre bis 2,5 Jahre

Du liebst die Vorweihnachtszeit genau so sehr wie ich? Dann bist du hier genau richtig!

Eine Stunde voller Angebote, Lieder und Mitmachaktionen passend zur Vorweihnachtszeit. Dabei werden wir uns gezielt austauschen: Geschenkideen, Lieblingsrezepte, Adventskalender, … Der Raum wird in vorbereiteter Umgebung viele Möglichkeiten zum Erkunden bieten (z.B. Büchereck, Kreativbereich, …). Alle Aktivitäten und die Bereiche sind Angebote für die Kinder, die sie annehmen können, wenn sie möchten. Die Kinder stehen dabei immer im Mittelpunkt, so werden die Mitmachaktionen auf die Kinder und die Gruppe abgestimmt und voraussichtlich mit dem Kurs wachsen. Meine Tochter (1,5 Jahre) wird mich bei dem Kurs begleiten.

Ich freue mich auf ein paar Stunden Adventszauber mit Dir und Deinem Kind!

Sabrina Ossadnik

Termine: Ab dem 24.11.2021 (01.12., 08.12., 15.12., 22.12.) immer mittwochs von 14.45 – 15.45 Uhr (Dies ist ein einmaliger Kurs für die Vorweihnachtszeit, der nicht fortgesetzt wird.)

Kosten: 35 € für 5 Einheiten

Fragen und Anmeldung an Sabrina.Ossadnik@web.de

early bird yoga für Schwangere

Starte ausgeglichen, entspannt und voller Energie in deinen Tag!
Eine ausgewogene, speziell für Schwangere geeignete Mischung aus kräftigenden und energetisierenden Körperübungen (asanas), entspannenden und streßabbauenden Atemübungen (pranayama) und regenerierenden Entspannungsphasen (savasana) harmonisieren Körper, Geist und Seele und bringen dich zurück in deine Mitte und in deine Kraft!
Schenke dir und deinem Baby diese wertvolle Zeit der Nähe, mit viel Achtsamkeit, Entspannung und wohltuender Bewegung!

Ich freue mich auf dich!

Kursbeginn: 10.11.2021 (17.11., 24.11., 01.12., 08.12.) mittwochs von 7.45-8.45 Uhr

Kursgebühr: 40 € für 5 Einheiten

Kursleitung: Susi Iuliano Yogalehrerin

Für diesen Kurs gibt es 8 Präsenzplätze und 8 feste Onlineplätze
Anmeldung unter info@familienzentrum-stein-ev.de

Krabbel – Mini – TREFF: Rund um das Thema Kindergesundheit, Entwicklung & Spielen

Das erste Jahr mit Baby ist unglaublich schön und spannend – aber auch anstrengend.

Es kommt so viel Neues auf Sie als Eltern zu, und es gibt viele Fragen. In unserer gemütlichen Gruppe ist Zeit sich auszutauschen, Ihre Fragen zu beantworten und mit den Kindern eine entspannte Spiel- und Beobachtungszeit zu verbringen.

Kursinhalt: In dieser Krabbelgruppe treffen sich wöchentlich Mamas

mit Ihrem Kind um Anregungen zum Thema Gesundheit und Entwicklung zu bekommen und sich austauschen zu können. Die

Kinder können sich gegenseitig beobachten und kleine Freundschaften beginnen sich zu entwickeln. Begegnungen mit anderen Kindern sind wichtig und fördern von klein auf ihr Sozialverhalten.

Ablauf: Nach der Begrüßung widmen wir uns ungefähr 30 Minuten einem Gesundheits- oder Entwicklungsthema und

den anschließenden Fragen dazu. Im Anschluss ist Zeit für freies Spielen und Plaudern.

Kursbesonderheit: Weiche Matten und Spielzeug steht ausreichend zur Verfügung.

Kursdauer: 4 Termine x 75 Minuten

für Mama mit Kind ( geboren Januar 21 – April 21 )

Start:Dienstag 19.10. // immer von 14.00 Uhr – 15.15 Uhr

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für Mama mit Kind (geboren November 20 – Februar 21)

Start: Dienstag 19.10. // immer von 15.30 Uhr – 16.45 Uhr

Kursgebühr: Mama mit Kind: je Kurs 50,00 € inkl. Kurskript und Infomaterial (Präsenzkurs)

Kursleitung: Doris Kraetsch

Anmeldung unter dk.elternservice@nefkom.info Rufnummer:0911/8158580

Info Abend „Rund ums Tragen❤️“

Diese Fragen gehen wir zusammen durch:

  • Warum will mein Baby getragen werden ?
  • Was ist die Anhock-Spreiz-Haltung?
  • Auf was muss ich beim Tragen achten?
  • Kann ich mein Baby verwöhnen? 
  • Was ziehe ich meinen Baby beim Tragen an (Sommer/Winter)?
  • Welche Tragehilfen gibt es?
  • Wie kann ich die verschiedenen Tragehilfen und Tücher anlegen?

Jeder der Teilnehmer darf dann eine Tragehilfe testen und ich gebe dabei Hilfestellung

Termin:  Donnerstag den 28.Okt 2021 

Beginn: 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr ⏰ 

Kosten: 8 € pro Teilnehmer

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein.de

fit&fabelhaft in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Dieser Kurs ist für werdende Mamis gedacht, die auch in der Schwangerschaft weiterhin fit & fabelhaft bleiben möchten.


Eine Kombination aus Schwangerschaftsyoga, Pilates, Kraft-, Ausdauer- und Entspannungsübungen sorgen für ein optimales ganzheitliches Fitnesstraining. Bewusste Atemübungen verbessern das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und bereiten auf die Geburt vor.

Termine: ab dem 27.10.2021 (03.11., 10.11., 17.11., 24.11.) immer mittwochs von 18:30 bis 19:30 Uhr

Kursgebühr: 32,50 € für 5 Einheiten

Kursleitung: Manuela Mathias

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein.de oder Tel 490 154 32

Tanzfrösche

für Kinder im Alter von 3,5 bis 4,5 Jahren (ohne Begleitung)

Den Kindern wird spielerisch Musik und Bewegungen aus verschiedenen Kulturen näher gebracht. 

Termine: ab dem 08.10.2021 (15.10., 12.11., 19.11., 26.11.) immer freitags von 15:45 bis 16:30 Uhr – 3 freie Plätze

Kursgebühr: 25 € für 5 Einheiten

Kursleitung: Denise Klug

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein-ev.de

Kinderkrankheiten, Notfallkurs – Speziell für Großeltern

Als Eltern, Großeltern, Tanten, Babysitter,… benötigen Sie Kenntnisse über Kinderkrankheiten und Verhaltensmaßnahmen bei Kindernotfällen bzw. Unfällen. In diesem Kurs erlernen Sie einfache Verhaltensregeln und praktische Tipps für den Notfall!!

Kursinhalte:

  • Allgemeine Kinderkrankheiten / Haus – und Reiseapotheke
  • Umgang mit Fieber (z.B. Fieberkrampf)
  • Akute Erkrankungen (z.B. Kruppanfall)
  • Häusliche Unfälle (z.B. Vergiftungen, Stürze, Verbrennungen)
  • Stabile Seitenlage, Herz – Lungen – Wiederbelebungstraining
  • Und Beantwortung Ihrer Fragen……….
Termin: Sonntag den 26.09.2021 von 9:30 bis 15:00 Uhr

Kosten: pro Person € 50,- pro Ehepaar € 85,- incl. Skript

(Kinder bis ca. 6 Monate können natürlich mitgebracht werden)

Kursleitung: Doris Kreatsch

Anmeldung unter dk.elternservice@nefkom.info Rufnummer: 0911/8158580

Babymassage

Glückliche Babys, schlafen besser, haben weniger Bauchschmerzen und weniger Infekte und können besser entspannen. Zufriedene Eltern verstehen ihr Baby und unterstützen eine gesunde Entwicklung.“Ein Kind mit Berührungen zu füttern, seine Haut und seinen Rücken zu nähren, ist ebenso wichtig, wie seinen Magen zu füllen“ (Frédérick Leboyer) Ihr Baby sollte nicht jünger als 6 Wochen und nicht älter als 6 Monate sein!

Termine: 

Start ab dem 23.09.2021 mit der Infoveranstaltung weitere Termine 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 28.10. – 1 freier Platz

Start ab dem 11.11.2021 mit der Infoveranstaltung weitere Termine 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 23.12. – 7 freie Plätze

immer donnerstags von 9:00 bis 10:00 Uhr

Kosten: je Kurs 52 € für 6 Einheiten inkl. Skript und Öl / Vereinsmitglieder 10 % Ermäßigung

Kursleitung: Manuela List

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein-ev.de oder Tel 490 154 32

Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft hat positive Wirkungen auf den mütterlichen Organismus, was sich auf die gesunde Entwicklung des Ungeborenen auswirkt. Achtsame Körperhaltungen verbessern die Atmung, kräftigen den Bewegungsapparat, stabilisieren das Herz-Kreislauf-System, regeln die Verdauung und beruhigen das Nervensystem. Die sanfte Atemlenkung hilft beim Entspannen, lindert Schmerzen und verbessert die Sauerstoffversorgung ihres Babys.

Termin: montags ab dem 13.09.2021 20.00 bis 21.30 Uhr

Kursleitung: Susi Iuliano

Kosten: 5 Yogaeinheiten à 90 Minuten 55,- Euro, 10 Yogaeinheiten à 90 Minuten 105,- Euro

Der Einstieg ist jederzeit, nach Absprache, möglich!

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein-ev.de oder Tel 0911 / 490 154 32

Kangatraining®

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.

Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Es ist uns besonders wichtig, dass alle „Kangababys“ beim Kangatraining® gesund getragen werden:

  • gut gestützt
  • in „Anhock-Spreiz-Haltung“
  • leicht gerundeten Rücken des Babys
  • vor optischer Reizüberflutung geschützt
  • komfortabel für den Träger

Daher arbeitet jede Kangatrainerin eng mit einer ausgebildeten Trageberaterin zusammen, die eine Trageberatung vor jedem 8-Wochen-Kurs anbietet. Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Kursbeginn: 14.10.2021 (21.10., 28.10., 04.11., 11.11.) immer donnerstags von 11:00 bis 12:00 Uhr 2 freie Plätze

Kursgebühr: 50 € für 5 Einheiten

Kursleitung: Angelika Nirschl Lizenzierte Prekanga/KangatrainerinLizenzierte BuggySport Trainerin Lizenzierte PiloxingKnockout TrainerinLizenzierte THE MIX by Piloxing Trainerin 

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein-ev.de