HypnoBirthing

Der entspannte Weg zu einer sanften und natürlichen Geburt!

Viele Frauen durchleben während der Schwangerschaft intensive Stimmungsschwankungen und haben Angst vor der Geburt und den damit verbundenen Schmerzen.
Gerade aber Unsicherheit und Unwissenheit führen zu Verkrampfung der Muskeln.
Die Durchblutung wird reduziert und Stress-Hormone ausgeschüttet.
Die Folge sind dann oft Komplikationen und „hausgemachte“ Eingriffe, welche den natürlichen Geburtsverlauf stören.
Mit Hilfe verschiedener Techniken lassen sich hingegen Ängste abbauen.
Dadurch lässt sich die Geburt viel leichter erleben.
Die werdenden Eltern können sich entspannen und der weibliche Körper seine Aufgabe dadurch wesentlich besser erfüllen.
Hypnobirthing – selbst erlebt und erfolgreich getestet!
Reicher Erfahrungsschatz seit 2009 aus
* eigener Hypnobirthing-Geburt,
* Hypnobirthing-Geburtsbegleitung und
* hunderten zufriedenen Kurs-Teilnehmer!

Intensiv-Kurs in der Gruppe:

Sie und Ihr Partner erlernen aktiv die praktischen Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten:
Die 3 wichtigsten Hypnobirthing-Übungen für die werdende Mama:
• Erlernen von Selbsthypnose-Techniken & Tiefen-Entspannung

• Atemtechniken:
   1. Wellenatmung während der Muttermundsöffnung

2. Geburts-Atemtechnik (atmen statt forciertes Pressen)

• Visualisierungsübungen für den natürlichen Geburtsablauf
Die 3 wichtigsten Hilfestellungen für den werdenden Papa:
• Anwenden des Schulter-Ankers (Tiefen-Hypnose während der Geburt)

• Leichte Berührungs-Massage (Endorphinausschüttung während der Geburt)
• Leitfaden & Stichwortkarte für die Geburt

Highlight: Jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose mit der sie sich selbst – auch nach dem Kurs – in einen tiefen Entspannungs-Zustand bringen kann.
Außerdem profitiert jedes Paar von meinem Wissensschatz aus meiner eigenen Geburtserfahrung mit Hypnobirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung bei Hausgeburten, in Kliniken und Alleingeburten.
Dauer: 1 Intensiv-Tag
Preis pro Paar: 228,00 €
• incl. Kurs-Skript mit den Übungen
• incl. Weiterbetreuung nach dem Kurs bei Fragen
Kursdaten Nürnberg

  • Sonntag 07.03.2021
  • Sonntag 11.04.2021
  • Sonntag 30.05.2021
  • Samstag 17.07.2021

Bitte beachten:
Der Tageskurs zielt auf die wichtigsten und best-bewährten, praktischen Hypnobirthing-Übungen ab. Es ist kein klassischer 12-Stunden Hypnobirthing-Kurs, der auch den kompletten Theorie-Anteil enthält (wenn möglich bitte vor dem Kurs selbst anlesen: Hypnobirthing-Buch).

„Dein Kurs war traumhaft und er wirkt noch sehr nach.
Er war für uns beide unglaublich intensiv und hat uns mit solch einer
Zuversicht und Freude erfüllt, dass wir schon jetzt auf die Geburt hinfiebern.
Vielen, vielen Dank, dass du uns so bestärkt hast.“              M. & D.

Crash-Kurs zu Hause:

Basics für eine natürliche Geburt in 3 Stunden!

Sie möchten sich ganz gezielt und individuell auf die Geburt vorbereiten?
Dann sind Sie mit diesem Angebot richtig:
Im Großraum Nürnberg/Fürth/Erlangen und Bayreuth komme ich direkt zu Ihnen nach Hause.
Egal, ob Sie eine klassische Geburtsvorbereitung oder Hypnobirthing-Übungen erlernen möchten, ich bringe sie Ihnen – und auf Wunsch auch Ihrem Partner, Freundin oder Hebamme – bei.
Von A wie Angstauflösung bis Z wie plaZenta können wir alles besprechen und miteinander üben.

Preis: 298,00 €

  • incl. Kurs-Skript
  • Übungen in Textform (mp3-Audios auf Anfrage möglich)
  • incl. Anfahrtskosten im Großraum Nürnberg/Fürth/Erlangen und Bayreuth
    (Aufpreis für München, Regensburg, Hof: 70 €, Stuttgart & Frankfurt: 90 €, weitere Strecken auf Anfrage)

Termine nach Absprache unter der Woche (gerne auch abends, sobald Ihre Kinder im Bett sind) sowie am Wochenende möglich!
Weitere Strecken über München/Stuttgart/Hof hinaus auf Anfrage (km-Abrechnung).
Falls Sie mehr als 3 Stunden buchen möchten, kostet jede weitere Stunde 100 €.

Seminarleitung:
Stefanie Mathy (Seminarleiterin, zertifizierte Hypnotiseurin, ausgebildete HypnoBirthing-Kursleiterin)

Reicher Erfahrungsschatz seit 2009 aus der HypnoBirthing-Geburtsbegleitung
und hunderten zufriedener Teilnehmer aus den Geburtsvorbereitungs-Kursem mit

Kontakt:
Handy: 0151 12369717
E-Mail: info@reine-geburt.de
Inernet: www.reine-geburt.de