Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit. Dieser Kurs ist für werdende Mamis gedacht, die auch in der Schwangerschaft weiterhin

fit & fabelhaft bleiben möchten.


Eine Kombination aus Schwangerschaftsyoga, Pilates, Kraft-, Ausdauer- und Entspannungsübungen sorgen für ein optimales ganzheitliches Fitnesstraining. Bewusste Atemübungen verbessern das Wohlbefinden in der Schwangerschaft und bereiten auf die Geburt vor.

Termine: immer montags von 11:45 bis 12:45 Uhr

Kursgebühr: 32,50 € für 5 Einheiten

Kursleitung: Manuela Mathias

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein.de oder Tel 490 154 32