Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft tut einfach gut, wirkt ausgleichend für Körper und Seele und dadurch positiv auf die Entwicklung Ihres Babys. Achtsame Körperhaltungen verbessern die Atmung, kräftigen den Körper, stabilisieren das Herzkreislaufsystem, regeln die Verdauung und beruhigen das Nervensystem. Die sanfte Atemlenkung hilft beim Entspannen, lindert Schmerzen und verbessert die Sauerstoffversorgung Ihres Babys.

Termine
Mittwoch, 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr

Kursgebühr: 5 Einheiten á 90 Minuten: 60,- Euro
10 Einheiten á 90 Minuten: 115,- Euro