Rückbildungskurs
Die Teilnahme an einem Rückbildungskurs ca. 6-8 Wochen nach der Geburt ist sehr zu empfehlen. Hier stehen die Stärkung des Beckenbodens, der Bauch- und Rückenmuskeln und vor allem die Freude an Bewegung im Vordergrund.
Termine mittwochs 16.45 bis 17.45 Uhr und 20.15 bis 21.15 Uhr als fortlaufende Kurse