„Starke Eltern – Starke Kinder“

für Eltern mit Kindern 3 bis 10 Jahre

Themen sind unter anderem:

  • Was sind meinen persönlichen Werte und Erziehungsvorstellungen
  • Wie kann ich in meiner Erziehung sicherer werden?
  • Wie und wann setze ich Grenzen?
  • Wie reden wir in der Familie miteinander?
  • Was kann ich dem Kind in welchem Alter zumuten?
  • Wie lösen wir Konflikte?

Beginn:  08.01.2020 weitere geplante Termine: 22.01., 05.02., 19.02., 04.03., 18.03., 08.04., 22.04., 06.05., 27.05., 13.05., 17.06.

Mittwochs von 19:15 – 21:30 Uhr, 12 Einheiten, (in der Regel vierzehntägig, Ferien und Feiertage ausgenommen)

Die Kursgebühr beträgt 60 Euro für Einzelpersonen und 95 Euro für Elternpaare

Anmeldung und Infos bei: Claudia Lindner, Dipl. Sozialpädagogin (FH), 0911 4620702, familien-beratung@t-online.de

YOGA in der Schwangerschaft

Schenke Dir Wohlbefinden , Achtsamkeit und Bewusstsein in und für Deine Schwangerschaft.
Durch das Praktizieren von Yoga-Übungen, Erlernen von Atemübungen und Entspannungen erlangst Du mehr Körper- und Atembewusstsein und eine gute Basis für Deine Geburt.
Dein Baby und Dein Körper erfahren Impulse der Beweglichkeit , Linderung von Anspannungen und eine bessere Blut-,sowie Sauerstoffversorgung. NAMASTÉ

Zeit – ab dem 08.11.19 immer freitags 10.15 – 11:45 Uhr

5er Karte für 55 € 10er Karte für 105 €


Kursleitung Anja Henke Physiotherapeutin, Faszientrainerin, Yogalehrerin in Ausbildung

Anmeldung unter:Physiotherapie-henke@gmx.de, 0176-45695685, 0911-5288117

Faszientraining – BLACKROLL

(von den Krankenkassen anerkannt als Präventionsleistung nach §20 SGB V)

BLACKROLL.. Du hast selbst eine Rolle daheim? Du benutzt sie aber nie? Du weißt nicht genau wie und was du alles mit ihr machen kannst? Dann komme in meinen Kurs….   Ein komplettes Training für deinen Körper für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden

Termin: 

ab dem 21.11.19 – 30.01.20 (ausgenommen 26.12., 02.01., 23.01.) donnerstags von 19:15 bis 20:15 Uhr

mind. 6 & max. 8 Teilnehmer

Kosten : 129 € ( Zuschuss i.d.Regel 75%) für 8 Einheiten

Kursleitung :
Anja Henke
Physiotherapeutin
Mobistar – Faszientrainerin

Anmeldung unter: Physiotherapie-henke@gmx.de, 0176-45695685, 0911-5288117

Mamifrühstück

für alle Mamis + werdende Mamis, natürlich auch Papis und Kindern

Wenn du nicht alleine zuhause frühstücken magst, dann komm in die gemütliche Frühstücksrunde mittwochs alle 14 Tage ins Familienzentrum !
Ellen und Wiebke werden ein leckeres Frühstück vorbereiten. Und dann darf natürlich währenddessen angeregt geplaudert werden über alle Themen, die nun in der Elternzeit so wichtig sind: z.B. Schlafen, Beikost, Wo ist was wie los?, Entwicklung der Kinder….Ellen und Wiebke, zwei erfahrene Mamas, stehen gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Vielleicht magst du auch einfach nur andere Mamas mit ihren Kindern kennenlernen…

Lust bekommen? Dann melde dich auf jeden Fall rechtzeitig an, denn die Plätze sind begehrt und begrenzt.

Termin: Mittwoch den 23.10.19 von 9.30-11.00 Uhr

Kostenbeteiligung: 5 Euro / Vereinsmitglieder 4 €

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein-ev.de oder Tel 490 154 32